Materi Pelajaran Penjaskes Kelas 4 SD

Materi Pelajaran Penjaskes Kelas 4 SD. Banyak aktivitas yang digemari anakanak. Tahukah kamu aktivitas yang paling digemari anak-anak? Ya, tentu saja aktivitas bermain. Bentuk-bentuk permainan yang disukai anak sangat banyak. Ada permainan yang menggunakan alat atau tanpa alat. Misalnya, sepak bola menggunakan bola. Bentuk permainan apa saja yang kamu sukai? Teknik-teknik apa saja yang harus dikuasai?

Materi Pelajaran Penjaskes Kelas 4 SD

Bab 1 Aktivitas Permainan

A. Kasti
B. Sepak Bola
C. Bola Voli
D. Atletik
Evaluasi

Bab 2 Kebugaran Jasmani

A. Daya Tahan dan Kekuatan Otot
B. Kelentukan
Evaluasi

Bab 3 Senam Lantai

A. Senam Lantai tanpa Alat
B. Senam Lantai dengan Alat
Evaluasi

Bab 4 Gerak Ritmik

A. Gerak Ritmik dengan Iringan Musik
B. Gerak Ritmik tanpa Iringan Musik
C. Senam Kesegaran Jasmani 
D. Memperbaiki Kesalahan Gerak dalam Senam Ritmik 
Evaluasi 

Bab 5 Renang Gaya Bebas

A. Gerakan Meluncur
B. Gerakan Kaki
C. Gerakan Tangan 
D. Cara Bernapas
E. Kombinasi Gerakan Kaki, Lengan, dan Pernapasan
F. Dasar-dasar Keselamatan di Air
Evaluasi

Bab 6 Aktivitas Luar Sekolah

A. Berkemah
B. Kegiatan dalam Berkemah
C. Pola Hidup Sehat
Evaluasi

Bab 7 Budaya Hidup Sehat

A. Kebersihan Lingkungan Rumah
B. Kebersihan Lingkungan Sekolah
C. Penanganan Sampah
D. Cara Menjaga Kebersihan terhadap Sumber Penularan Penyakit 
Evaluasi

Sumber:
Ngatiyono dan Dyan Putri Riswanty. 2010. Mari Sehat Bergembira 4 Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Untuk Kelas IV SD/MI. Jakarta: Diterbitkan oleh Pusat Perbukuan Kementerian Pendidikan Nasional Tahun 2010.

0 Response to "Materi Pelajaran Penjaskes Kelas 4 SD"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel